イベント開催予定

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MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction)、マインドフルネス瞑想 説明&体験会
マインドフルネス・ストレス低減法の説明会&体験会を開催します

「マインドフルネス」という言葉を聞いたことがあるけど、何から始めればいいのかわからない初心者の方から、「マインドフルネス瞑想」を自分なりに実践しているけど、もっと深めたい方まで、どなたでも歓迎します。

心を落ち着け、自分と向き合う時間をオンラインで気軽に体験してみませんか?

6月26日 20:00〜(1時間)
https://mbsr-202507.peatix.com/
6月28日 18:00〜(1時間)
https://mbsr-2025072.peatix.com/

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マインドフルネス・ストレス低減法【2025年2月 金曜コース開催終了】

MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction:マインドフルネスストレス低減法)はマサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、1979年Jon Kabat-Zinn博士とその同僚によって開発されました。現在は世界中の医療機関、福利厚生機関、教育機関、会社経営の現場等で、広く利活用されています
MBSRは8週間にわたる、マインドフルネスの集中トレーニングです。このプログラムは、もともと、痛みやストレスを抱える人に向けて開発されたもので、取り除くことが難しい痛みやストレスに対し、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていくことを目的としていました。今日では、医療の分野以外に広く応用されています。
お申し込みはコチラからお願いします
金曜日コース (開始日:2025年2月7日)


🌿 THE WELL-BEING WEEK 【開催終了】
🌿 2025年3月16日 20:00-21:20
[PG038]マインドフルネス瞑想(Mindfulness Based Stress Reduction)体験会 <オンライン>

🌿マインドフルネス瞑想 オンライン体験会🌿 【開催終了】
2024年12月6日

🌿マインドフルネス瞑想 オンライン体験会🌿 【開催終了】
2024年11月09日 、2024年11月10日 、2024年11月16日

WELL-BEING WEEK 2024年3月17日 20:00-21:20【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 体験会 <オンライン>

2024年1月8日 9:15-18:00【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン <オンライン>

2023年9月2日 9:15-18:00【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン <オンライン>

2023年5月20日 9:15-18:00【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン <オンライン>

WELL-BEING WEEK 2023年3月19日 17:30〜18:50(無料)
本当の仕事ミニワークショップ 【開催終了】

2023年1月7日 9:15-18:00 【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン <オンライン>

2022年10月2日 9:30-18:00 【開催修了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン <オンライン>
〜存在意義から考える本当の仕事〜

2022年7月18日 9:30-18:00【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 特定プロジェクト向け クローズド開催

2022年4月29日 9:30-17:30 【開催終了】
本当の仕事ワークショップ 1日バージョン

2022年3月19日 19:30〜20:50、3月20日 19:30〜20:50 (同内容) 【開催終了】
本当の仕事ワークショップ in しあわせ2022

2022年3月20日 9:30〜12:30
 Possible World Game の体験会 – “私たちの住みたい世界を一緒に創る” 【開催終了】

2022年2月5日(9:30〜17:30)6日(9:30〜17:00)
 大人と大人になりたい人のための「本当の仕事ワークショップ」【終了】

2022年1月10日 9:30〜12:30
 Possible World Game の体験会 – “私たちの住みたい世界を一緒に創る” 【開催終了】

2021年11月7日(日) 9:30〜12:30
Possible World 体験会 【開催終了】

2021年10月2日(土)
 本当の仕事ワークショップ 1DAY 、天職を探求する【終了】

2021年8月28日(土)
 SDGsオンライン 〜Our World Game〜【開催終了】

2021年8月21日(土)〜 2021年8月22日(日)
 本当の仕事ワークショップ 天職を創る2日間【開催終了】

2021年8月14日(土)
 SDGsオンライン 〜Our World Game〜【開催終了】

2021年7月4日(日)
 本当の仕事ワークショップ  天職を創る【開催終了】

2021年6月27日(日)
 SDGsオンライン 〜Our World Game〜【開催終了】